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  • 睡姿断疾病 中医大揭秘 2011-3-26中医

    关专家调查了2000例脑梗塞病人,发现95%以上的病人有着完全侧身睡、压住半边身子的习惯。这样的睡姿在本身已有动脉硬化的基础上,加重了血流障碍,特别是颈部血流速度减慢,容易在动脉内膜损伤处逐渐聚集而形成血栓。为消除这一隐患还是改为时不时仰卧,时不时半侧卧较为妥当。

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  • 容易导致冠心病的十大原因 2011-3-25心血管疾病

    凡是高血压病情较重或病程较长者多半会并发轻重不等的冠心病。这是为什么呢?原来,长期高血压使血管内压力持续增高,血液对管壁的冲击力显着加大,结果使血管内壁发生机械性损伤;血管内膜一旦损伤,胆固醇、甘油三酯很容易渗入血管壁,并在那里沉积而形成微血栓,这些微血栓又不断吸引血脂,增加沉积。当高血压时,血管长期处于痉挛状态,使管壁营养不良,也易引起胆固醇等脂质沉着。

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  • 注意!健身当中常见的错误 2011-3-25男性

    健身的目的是“强健身体”,但是有些人由于对运动项目、锻炼方法及自身状况缺乏足够了解,长期坚持错误的运动习惯和动作。人们在锻炼中存在的主要错误有:(#画中画广告#)错误一:认为晨练最好。很多人喜欢早晨锻炼,以为早上空气清新,其实不然。早上的空气污染最严重。并且,早晨人的血液黏稠度高,容易形成血栓。其实,黄昏时心跳、血压最平稳,更适合健身。错误二:忽视热身。准备活动是健身的必要步骤。活动前热身,可以提...

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  • 专家说番茄汁对糖尿病有好处 2011-3-23糖尿病

    据美国“每日科学”网站2月20日报道, 研究者发现,ⅱ型糖尿病患者在连续饮用番茄汁3个星期后,会出现血液变稀薄的效果,也就是说番茄汁可以降低血小板的凝聚作用,从而减少血栓的形成。

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  • 下肢血栓静脉炎的临床护理 2011-3-22心血管疾病

    加强心理护理, 做好术前、术后的宣教工作, 向患者细致地解释早期下床活动的重要性和必要性, 取得患者和家属的理解与支持。

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  • 少喝浓茶共筑男性保健八防线 2011-3-21保健

    世界卫生组织流行病学调查显示,男人心脏比女人更脆弱,中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。男人肠胃也比女人脆弱:临床专家发现,15—50岁的男人,肠胃病发病率是女人的6.2倍。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒,酒桌上推杯换盏更是带来不可逆转的肝损伤。再加上前列腺问题,给男人健康带来巨大的隐患。(#画中画广告#)但在关心自身健康方面,男人往往表现的比较迟钝。中国80%的重病男性在调查中承...

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  • 口服避孕药优点有哪些 2011-3-19性爱

    今天的避孕药已大大不同于早期的避孕药,雌激素含量降低了80%,孕激素降低了90%,今天的避孕药已经不再有诸如体重增加、形成血栓、引起心脏病等许多副作用。当然,避孕药并不是像瓶水一样对身体无害,少数有高血压或糖尿病的妇女也可能有恶心、月经周期紊乱或情绪变化无常等症状。但总的来说,现代避孕药对妇女身体的健康基本上可以说是无害的。

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  • 如何正确又健康的饮用红酒 2011-3-18男性

    【导读】随着红酒掀起的热潮越来越高,现在无论哪个阶层或性别都会与红酒扯上关系,有的喜欢独酌鉴赏,有的将之视为时尚品味,有的则干脆当成日常的佐餐饮料…(#画中画广告#)现在很多人饮用红酒的原因除了能反映生活品味及社会地位外也离不开红酒可降低胆固醇这个作用。但古语有云:酒乃穿肠毒药,那么究竟谁对谁错,红酒对健康是好是坏呢?红葡萄皮的独特功效其实,红酒之所以与保健拉上关系,全拜红葡萄的果皮含有一种独特的...

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  • 阿司匹林——胃不好也能吃! 2011-3-15胃病

    至于阿司匹林的用量,美国胸科医师学会在抗栓和溶栓治疗的循证指南中指出,每天服用75—100毫克阿司匹林便可有效防止血栓的形成,此外还有研究证明,阿司匹林在100毫克时抑制血小板聚集作用最明显。

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  • 脑栓塞的家庭应急处理 2011-3-11神经科

    脑栓塞(cerebral embolism)是指由于左心房、室附壁血栓或赘生物脱落形成栓子,通过血液循环到达脑部造成动脉栓塞所致缺血性脑卒中(apoplexy)。万一发病,家庭应如何应急处理呢?

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