临床上常会看到有些病人血液变白,这可能是高脂血症引起的。目前,造成高脂血症的因素主要有三个。
吃得过油。有些人喜欢吃肥肉等过于油腻的食物,这其中含大量胆固醇与甘油三酯,长此以往会让血脂升高。还有人希望通过吃素来控制血脂,但饮食中的饱和脂肪酸、总热量等同样会影响胆固醇水平,如果摄入总热量过高,依然会致血脂上升。一般情况,能量摄入和消耗维持在大体平衡状态,最有利健康。因此,需调整合理饮食结构,多吃新鲜蔬果,减少油脂摄入,适量吃瘦肉、蛋、奶等优质蛋白。
运动过少。长期缺乏运动会使心肺功能等减弱,血脂等同样会受影响。运动改善血脂的作用十分明显,尤其是快走、游泳等有氧运动。
压力过大。长期压力过大可能会造成睡眠质量差,代谢系统紊乱,并升高血压及血脂。此时,要进行生活方式调整,如少熬夜、多和家人朋友沟通,遇到不快要通过正确方式发泄出来。
血脂微偏高者,若经半年左右饮食、运动调整无效,则需在医生指导下使用他汀等药物调节,定期检查。血脂控制在正常范围后,也不能因血脂达标就擅自停药。由于血脂高者平时很少会有明显不适,建议大家坚持每年体检,如果发现问题及早纠正,以免延误病情。
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平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀[详细]
去看看 ¥42.86用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。[详细]
去看看 ¥200.51.本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗(如:运动治疗、减轻体重)仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(Ⅱa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(Ⅱb型)。2.本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。[详细]
去看看 ¥64.9擅长领域:、瘫痪性疾病:周围性面神经麻痹(面瘫)及面肌痉挛;中风恢复期及后遗症期的肢体瘫痪;脊髓损伤性瘫痪等。、疼痛性疾病:颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节病、风湿及类风湿性关节炎等骨关节疼痛性疾病;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛等难治性疼痛性疾病。、内科杂症:失眠、眩晕症等神经科疾病;慢性鼻炎、过敏性鼻炎、神经性耳鸣、神经性耳聋、颞下颌关节功能紊乱等五官科疾病;斑秃、脱发、痤疮、湿疹、神经性皮炎、带状疱疹等皮肤科疾病;慢性支气管炎、慢性咽喉炎、慢性咳喘、哮喘缓解期、急性上呼吸道感染等呼吸科疾病;慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、胃下垂、便秘、高脂血症等消化系统疾病;前列腺增生、慢性尿潴留、慢性泌尿系感染等泌尿系统疾病;痛经、闭经、月经不调、产后风湿、更年期综合症等妇科疾病;及减肥等美容科疾病。
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擅长领域:名中医,擅长运用中医中药治疗不孕不育、月经不调、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位、乳腺增生等妇科疑难杂症,尤其对皮肤专科病症如黄褐斑、暗疮、湿疹、扁平疣、脱发等有较深入的研究,对感冒、发热、咳嗽、哮喘、鼻炎、眩晕、头痛、失眠、肝胆病、脾胃病的治疗疗效好,并且对骨关节炎、高血压病、心脏病、高脂血症、糖尿病等的治疗也有显著疗效。中国中西医协会委员,深圳市医师协会理事,国际医学美容协会委员、深圳市中医妇科专业委员会委员。承担参与省、市、区级科研课题3项,参编著作4部,发表科研论文20余篇。